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    ewin投注平台_疾病多是气出来的!看完下面这些疾病,你还敢生气吗?

      时间:2020-01-11 19:08:02   点击:2376

    ewin投注平台_疾病多是气出来的!看完下面这些疾病,你还敢生气吗?

    ewin投注平台,好心情总是会给我们带来好运气。可是很多时候我们的心情难免会被影响,生气也是自然的事情。专家指出生气不仅伤神而且伤身。经常生气的人身体就会变得异常的虚弱,容易染病,看看石家庄中乔医院专家怎么解释。

    长色斑

    血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

    建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

    伤肝

    人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

    建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

    伤害子宫、乳腺 男人生气伤肝

    女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。

    建议:想要生气时先深呼吸,或做其它事情转移注意力。

    伤内分泌

    生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。女性经常生气还会直接影响月经周期的紊乱,让人苦不堪言;更有甚者,导致更年期的提前!

    建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

    伤肺

    呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

    建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

    脑细胞衰老

    加速大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

    建议:缓慢地深呼吸呼吸,放松自己。

    胃溃疡

    生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

    建议:每天多按摩胃部,缓解不适。

    心肌缺氧

    大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

    建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

    损伤免疫系统

    大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

    建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

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